|
Hva med aspartam og krydder?
Takk Nille! Kjekt å få svar, søstersen er tydeligvis på kveldsvakt. Da fortsetter jeg med 2 tabletter.
Hva kan en drikke som ikke inneholder Aspartam? Jeg er veldig glad i Fun light og den er søtet med dette. Noen forslag? Jeg drikker mye mer vann når det er litt smak på det. Fikk vann med agurk, men syntes ikke det smakte noe. Jeg er tydeligvis vant til mye smak.
Krydder: Når jeg har en krydderblanding hvor det står at den inneholder 4 gram karbohydrat pr 100 gram, kan jeg bruke den da? Bare et dryss må gi veldig lite karbo? Og så har jeg sitronpepper, som jeg liker godt. Det inneholder farin og druesukker! Men ingenting om mengder. Hva med det?
Når begynner man å prøve en ketostix? Etter en, to eller tre dager?
Til slutt, synes du jeg skal skrive dagbok her? Jeg vet ikke om det er helt nødvendig men det er kanskje en hjelp. |