[luringen]

har ikke så mye råd å gi, enn at du kanskje ikke har annet valg enn å fortsette?? Du skriver at du ikke orker å ha platå, men det er ikke så lett å endre over natta... Kroppen lever sitt liv, og jobber ikke alltid med oss.. Hvis du har funnet ut at du kan leve på og med atkins så er det jo mye bedre enn å bli 144 kg igjen o overspise? har du startet journal så du kan føre opp hva og hvor mye og når du spise og drikker? Mye lettere å følge med sjøl, og mye råd og tilbakemeldinger da..