|
Sv: Tar det lang tid å komme i ketose?
Takk for tips!  Skal variere litt med salaten heretter ja. Dessverre drikker jeg altfor lite vann.  Har aldri hatt stort vannbehov og er av typen som tisser ut vann med en gang. Men siden jeg vet at i ketose så MÅ man drikke mye vann så har jeg hele tiden vann med meg og jobber med saken å drikke mer. Startet med ketose-diett sist mandag. Hvordan kjenner man forresten på kroppen at man er i ketose? |