Sv: Tar det lang tid å komme i ketose?
Opprinnelig lagt inn av Siljevanilje
fruktose hører ikke hjemme i vann,. det er frukt som er huset til fruktose
Søta!
Opprinnelig lagt inn av Nille
Ja, men drikkevarer med kullsyre erstatter ikke vannmengden man bør drikke. Iallefall ikke på Atkins. Vann uten kunstig tilsetning av noe slag (kullsyren er ikke naturlig tilsetning - iallefall ikke i denne sammenhengen). Kun naturlig som f.eks. sitron etc er OK. Minst 2.5 - 3 liter pr dag ! VIKTIG i ketose !
Dette visste jeg faktisk ikke, Nille... beklager . Drikker stort sett vann selv, men trodde det gikk an å erstatte delvis med Farris.
Det går jo an å tilsette limeskiver eller sitronskiver til vannet - godt
|