Tar et par ss før frokost, etter en ss med selolje (som ikke smaker noe, i motsetning til tran den tar jeg for de vonde fingerleddene mine....). Synes jeg blir varmere, men det kan jo være alt det andre fettet jeg hiver innpå om morgenen.... totalt 6 ss olje av ulik type, samt en god klatt smør... er det rart jeg er mett til lang på dag ?? Greit med olje som ikke har noen utpreget smak, slik som enkelte typer rapsolje - der må jeg gi meg gitt ellers er jeg nokså tøff...tror jeg....