Tråd: Piskeklubb?
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-04-06, 12:00   #30
sirimor
Seniormedlem
 
sirimor sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 60
Innlegg: 1.813
sirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurs

Sv: Piskeklubb?

Ja da var det ny uke. Forrige gikk så der, må jeg si, INGEN styrketrening .

Jeg skal prøve igjen denne uken. Har falt litt utpå i matveien, men det skal ihvertfall ikke hindre meg ifra å trene!

Uke 17: 24. - 39.04.06.

mandag: morgentur 60 min. - utført
tirsdag: morgentur 60 min. - utført
onsdag: morgentur 60 min. - utført
torsdag: styrketrening 45 min. - ikke utført ingenting i dag
fredag: morgentur 60 min. - utført
lørdag: morgentur 60 min. - ikke utført, men 30 min. styrketrening + 30 min. kveldstur
søndag: styrketrening 45 min. - ikke utført, men 60 min. formiddagstur

Redigeringer føres inn med brun skrift etterhvert, så får vi se hvordan det går. Heia meg!
Heia alle sammen, mener jeg


Sist redigert av sirimor : 02-05-06 kl 11:36.
sirimor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat