[Nille]

Jeg støtter alt Fedonisten sier, men kommer med en rask kommentar av mer praktisk art. Operasjon er vel ikke den optimale løsningen. Og absolutt ikke å anbefale som en "quick fix". Den fjerner symptomet ikke årsaken til din overvekt. I tillegg til at du har PCO(S) og på grunn av det vil ha problemer med å ta av, så er det for meg helt åpenbart at du nok har ødelagt forbrenningen din. Og å spise lite eller FOR lite vil iallefall ikke gjøre deg slank. Kroppen du går på sparebluss, - den sparer fordi du ikke tilfører den nok næring. Du er nødt til å legge om kostholdet og innarbeide sunne spisevaner uansett om du tar operasjon eller ikke. Om du har tenkt å klare å vedlikeholde vekt også, mener jeg.

Det beste for deg vil være å prøve å få igang forbrenningen din igjen ved å spise lite, - men OFTE. Og da balanserte måltider med proteiner, fett og antioksindanter/grønnsaker. Siden du er vant til å spise lite ville jeg kanskje ha gitt Ketolysekuren en sjanse. 15-20 karber til dagen. Les mer på www.ketolyse.no og å lese boka er et must. Kan bestilles på siden. Du må telle og måle litt i begynnelsen for å vite hva du får i deg. Er dette et problem er kanskje Lindberg bedre, - men det går jo litt saktere da

Om du har problemer med å spise fett anbefaler jeg MCT olje til hvert måltid. Flere har opplevd at det "fyrer opp" forbrenningen. Denne oljen går igjennomsystemet vårt forholdsvis fort og er både lukt- og smakløs. Kan tas med skje eller blandes i maten. Bestilles på apotek. (se http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=152570&highlight=MCT#post152570 ). I tillegg tror jeg også at naturlig progesteron kan være en god ide. Selv bruker jeg Progesta Care som fåes kjøpt på helsekost eller via nettet. Les mer her: http://www.progesteron.no/ .

Hva slags type kosthold du velger er igrunnen ikke det viktigste, men at du setter deg skikkelig inn i det på forhånd, og at du er "tro" mot kostholdet. Hvis det betyr så mye for deg å gå ned i vekt må du også være villig til å ofre noe - og jobbe for det. Og det tror jeg ikke du har noe problem med å klare. Du er realistisk og har pågangsmotet som trenges.

Uansett hva du bestemmer deg for så ønsker jeg deg lykke til !