|
Sv: Piskeklubb?
100 rette. og 100 flate med beina rett på gulvet. holder de ned på gulvet hele veien. de tar grevli bra under navlen. og 50 med høyre fot oppe og 50 med venstre fot oppe. de er vriene må holde balansen samtidig.
jeg skal ikke gå å briefe så masse. bare se ok i bikini. men det meste av mitt overflødige sitter på baken og låra. så må nok jobbe endel med de problem områdene der. |