[raptor]

Har vært i ketose i et par dager, og den lilla stiksen bekrefter dette. Men i natt gumla jeg i meg ca 70 g tørrfisk(hyse) Og noen timer etterpå var stiksen blank igjen(på morran) Må bare skyte inn at jeg ikke drikker lightbruser, funlight, eller tyggis. Etter jeg kutta ut disse produktene kom jeg i ketose. Men i tørrfisk er det da vittelig ingen karbs? Men det er masse proteiner, hele 86 g pr 100 g. Er det den store mengden prots som har klussa til ketosen? Må forøvrig si at ketose- følelsen er der enda, med dårlig ånde etc.. Noen som kan gi et vettugg svar?
Likens har jeg et spørsmål anngående mct- olje...Vet den raser gjennom levra på 15 min, og lurer på om dette kan ha en skadelilg virkning på levra etter lang tids bruk? Takknemlig for svar..