Hallai eg e her vettu... har ikkje hatt tid til å skrive nokon som helst plass utanom oppgåvene mine for tida. fysj.. og så har eg vore så sliten at eg berre ikkje har orka å gjere noko mageøvelsa... men.. i går gjekk eg meg ein lang tur, og trena _litt_ når eg kom heim. 15xrulle 2x10xbeinhev 1xhundretallet ikkje så alt for masse, men eg e ikkje stiv i dag, så eg skal ta meir i dag silje