Sv: Ketose på proteinrik mat- gunstig?
Opprinnelig lagt inn av raptor
Tusen takk for et glimrende og utdypende svar, Nille! Balanse er viktig, altså. Er ikke den enkleste dietten man kan gå på , akkurat. Men du verden hvor effektiv! De første dagene i ketose var jeg svimel, slapp, trøtt, vondt i hue og uttafor. Men 3. dagen våknet jeg full av energi! Formen var plutselig på topp.For rundt som en virvelvind, baka 6 brød,vaska hus, gikk en tur på 3 timer.Måtte SE på klokka for å huske på å spise. Og enda var ikke batteriet oppbrukt! Jeg var nesten rysta selv. Har lavt stoffskifte og blir medisinert for det, men symptomene henger enda igjen til tross for fine blodprøver. Overskudd og energi har liksom ikke vært min ting, for å si det sånn. Men på denne dietten klarer jeg jo ALT(føles slik)
Ja, er det ikke flott ! Jeg har det samme som deg med stoffskiftet - og har også symptomer selv om prøvene er fine. Hadde det ikke vært for lavkarbo kostholdet tror jeg ikke ejg hadde gått oppreist ! Nyter energien !
Passende NIC forresten !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|