Dette ser helt greitt ut for Atkins'er også dette, ca 5 karber pr måltid hvis du bruker anbefalte mål. Kanskje ikke induksjonsvennlig, men på vedvarend så.... Det må tas hensyn til vha du blander med og :
Opprinnelig lagt inn av Proteinfabrikken
Anbefalt bruk: Miks 1- 1.5 scoop (20-30g) med 1,5 - 2,5 dl skummet melk eller vann. Normal bruk er 2-3 protein delight shaker pr dag , etter trening eller som et mellom måltid i løpet av dagen og som kveldsmåltid.
Ingrediens pr servering for jenter:
1 scoop (20 g)
Ca 75 Kalorier
Kalorier fra fett 4 kcal
Totalt fettinnhold 0.5 g
Kolesterol 10 mg
Totalt karbohydrat innhold 3.5 g
Sukker 1 g
Fiber 1 g
Protein 13 g Mineraler:
Kalium 25 mg
Natrium 50 mg
Aminogen fordøyelse enzym 66 mg
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|