[Jan]

Vet dere at dere nedregulerer produksjonen av T3 ved å spise så lite karbohydrater? Med fare for å reklamere, så bør dere vurdere å lese Natural Hormone Enhancement. Dietten som anbefales der er ikke ulik Atkins, men hver 3. til 4. dag kan man spise ett måltid med minst 100 karbohydrater (siste måltid, evt de to siste hvis man deler det i to fordi man blir uvel av så mye). Formålet er å opprettholde T3-nivået. Kjedelig å redusere forbrenningen.