Også har du denne:
http://www.lavkarbo.no/tillatte_matv...induksjon.html
Også setter du sammen det du har lyst på. Alle måltid skal inneholde minst en proteinkilde, fett, og antioksidanter - grønnt/rødt/og andre sterke farger... 
Du kan spise middag til frokost, lunch til kvelds, og ellers akkurat slik du vil... vil du vite hva andre gjør så les journalene. Jeg anbefaler virkelig MHM sin journal for de siste ukene!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|