Selvhypnose - transe
Iflg. denne artikkelen har 60% av oss evnen til selvhypnose. Og vi går inn og ut av transe hele tiden, uten å være klar over det.
http://forbruker.no/jobbogstudier/st...cle1316848.ece
Sitat:
De fleste mennesker går ut og inn av transe, uten å tenke over det. Blir du oppslukt av en film, eller lever deg inn i boken du leser, har du sannsynligvis vært i en hypnoselignende tilstand.
Sitat:
Å kunne gå inn i hypnose er en evne som personer kan ha mye eller lite av. Omkring 60 prosent av befolkningen tenkes å kunne ha god nytte av hypnose.
Disse er personer med stor evne til konsentrasjon og forestilling.
Sitat:
Du har trolig opplevd hypnose dersom du:
- Har kjørt bil og kommet frem til riktig sted uten å ha tenkt på kjøringen.
- Har jogget og "våkner" når du er kommet hjem.
- Føler at arbeidet flyter helt av seg selv.
- Føler at tiden har fløyet uten at du har merket det.
- Har følt at en hendelse går i sakte film.
- Har danset, vært i ett med rytmen uten å bli trett.
- Har hatt intense drømmelignende bilder i våken tilstand.
Kilde: Psykolog Bjørn Wormnes ved Universitetet i Bergen.
Sitat:
Gratis kurs. For å lære mer om avslapning, visualisering og selvsuggesjon kan du få et gratis kurs på www.selvhypnose.no.
Spennende! 
__________________
.
|