Infoen jeg fant i posten i februar viste seg å være feil - FORDI fiber allerede er trukket fra på europeiske innholdsfortegnelser. Det var derfor tallene ikke passet overrens. Så en skive fiberrrik har 3,7 gram karber som skal telles.
WASA FIBER PLUS har 7,2 karber pr skive - kostfiber 2.5 g = 4.7 g net karber, som det står på pakken. AV karbene er det 0.3 g sukkerarter, det betyr at 0.3 gr av karbene er sukker. Det betyr IKKE at resten av karbene ikke påvirker blodsukkeret. Det er kun fiberet som ikke påvirker blodsukkeret og det er derfor vi trekker kun det i fra.
1 skive Wasa Fiber Plus har alså 4.7 net karber som skal telles.
Vet ikke hvor god forklaring dette er altså... 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|