vskr uke 21 Mandag: 1 time håndball- ble ikke noe av pga lite folk- Men fikk spent meg selv i rompen og kom meg på Spenst og trente stram opp i en time i stedet for Tirsdag: hviledag, evt noen pilates øvelser Onsdag: stram opp 1 timer Torsdag: Fridag, hvile Fredag: stram opp 1 time Ellers valgfritt i helgen
