|
Sv: kalorier
Lavkarbo er i prinsippet ikke lav fett. Men lav GI er mange ganger lavfett, så det er jo et lite skille i allefall. Lindberg er jo lav GI, - ikke karbetelling - samtidig som man skal passe på å få i seg nok av det riktige fettet.
Etter min mening er de jo innenfor lavkarbo de fleste lav GI.
Tror det viktigste er å finne ut hva som funker for en selv og en egen kropp.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|