Tråd: Piskeklubb?
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-05-06, 08:27   #133
vskr
Medlem
 
vskr sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 174
vskr er ny på veien

Sv: Piskeklubb?

vskr uke 21
Mandag: 1 time håndball- ble ikke noe av pga lite folk- Men fikk spent meg selv i rompen og kom meg på Spenst og trente stram opp i en time i stedet for
Tirsdag: hviledag!!!
Onsdag: stram opp 1 time - ble utført
Torsdag: Fridag, hvile !!!!
Fredag: stram opp 1 time
Ellers valgfritt i helgen

__________________
vskr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins - Lavkarbo Svar med sitat