Sv: Hvor mange karber tåler du?
Det er ingen regel som sier at en går ned i vekt selv om man er i ketose. Det er mange faktorer som spiller inn. Hos meg er det umedisinert lavt stoffskifte. Hos andre kan det være annen medisinering. Spesielt sovemedisin og antidepressiva et kjent for å stanse nedgang.
Det er antall karber du tåler som bestemmer om du går ned eller ikke. Dette varierer veldig fra person til person. Noen må ned i 15 for å ta av, andre tar av oppi 40-50...
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|