Opprinnelig lagt inn av HP
Jeg synes mengde måling fungerer greit, utifra 'tillatte matvarer'... 1cup - 2,5dl...
*men det forutsetter selvsagt at en bruker listen* 
Ikke enig. En kopp er ikke en kopp ser du. Det (forskjellen) vet amerikanerne, men det vet ikke vi. Derfor er den europeiske engelske utgaven av Atkins (som vi har her) endret til å vise vekt og ikke dl mål/cup mål på grønnsaker. Det er milevis forskjell på dl mål og vektmål på grønnsaker (test i canadisk forum viste det). Tunge & lette kontra volum/de som tar stor plass/liten plass etc.
Det er derfor så mange spiser for lite fordi de ser seg blinde på bl.a. mengden salat i del mål !! Veier de den viser det seg man kan spise mye mer !!!!
Men det er en annen tråd og en annen diskusjon. 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|