takk for svar. nei ikke sjokolade, det har jeg ikke turd ennå, men aspartam har jeg ikke hatt dårlig erfaring med.
wræææl hadde jeg kuttet ut alle meieriproduktene hadde det ikke vært mye igjen. dagen min består i rømme, smør og fløte hehehe. satt på spissen da, men alle sausene mine, som er rømmebaserte, hadde jo blitt tatt bort. tror ikke jeg slal VURDERE det engang. men så har jo ikke jeg problemer med å komme i ketose heller da heldigvis 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|