[mofe]

Opprinnelig lagt inn av roseblood

Yup, har lest den Bare får litt hetta når den plutselig er gul.
Eneste jeg har spist annerledes i dag er at jeg tok 4gr ketchup på burgerene, + at jeg har spist en halv atkins bar.

*svett* Kan de 4gr ødelegge sånn? For det er bare snakk om 1karb...


Har drukket mye vann da.. 8 glass a 2,5dl siden kl 12

Vanninntaket ditt er nok svaret her på hvorfor det viser mindre utslag enn i dag tidlig.

Opprinnelig lagt inn av Nille i tråden

VIL JEG GÅ FORTERE NED I VEKT OM STIX’EN VISER MØRK LILLA HELE TIDEN ?
Nei, Hvis du har mørk lilla stix hele tiden er det heller et tegn på dehydrering, - urinen er for konsentrert. Du må drikke mer vann for å tynne den ut og for å skylle ut nyrene.
Leveren produserer ketoner fra kroppsfett, fettet du spiser og fra alkohol. Ketostix’en vet ikke hva som er kilden til ketonene. Hvis du for eksempel tester hver dag etter middag, og middagen inneholder en del fett, da vil du alltid ha mørkt utslag på stix’en. Det betyr IKKE at du brenner mer KROPPSfett.

Stix’en viser kun hva som skjer i urinen. Ketose skjer i blodet og i kroppsvevet. Om du har lys rosa utslag , så er du i ketose, og det forbrennes fett. Ikke heng deg opp i stixen, de er kun en indikator, ingenting annet. Det finnes ikke mild eller sterk ketose slik mange tror ! Og fargen på stix’en viser ikke grad av ketose, men mengden ketoner i urinen.