Generelt må jeg si at Astrup er en dust, bortsett fra at han sier at proteiner er viktig ved vektreduksjon.
I hans studie fikk HELT SIKKERT ikke Atkins-gruppa lov til å ta kosttilskudd, for det forstyrrer "statistikken" i forsøket...  Hvis man er lenge i ketose uten å ta magnesium- og kalium-tilskudd, vil man kunne få bivirkninger som nevnes i sitatet.
En ordentelig Atkinser tar de tilskuddene som er anbefalt - og i det minste kalium og magnesium. En Atkinser i en studie er noe helt annet.
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|