Vis enkelt innlegg
Gammel 31-05-06, 23:09   #1
Fast-i-fisken
Medlem
 
Medlem siden: May 2006
Hvor: Vestfold
Alder: 55
Innlegg: 50
Fast-i-fisken er ny på veien
Question

Om å få i gang forbrenningen

Jeg er ganske ny her og er veldig fornøyd med å ha funnet denne siden. Så nå begir jeg meg ut i forumet.
Har klart 2 del mål. 5 + 3 kg på 4 + 5 uker. Går i grunn veldig greit, men ser at kroppen stopper opp reduksjonen fra tid til annen. Men så lenge det ikke går opp er jeg fornøyd og fortsetter. Og vekttapet kommer igjen etter en 4-5 dager.

Nå lurer jeg på om noen har erfaring med å sparke igang forbrenningen. Leste et tidligere innlegg
http://forum.lavkarbo.no/showthread....+forbrenningen
foreslår å sparke igang kroppen igjen med et karbohydrat sjokk.
Noen som har erfaring med dette.
Pratet med en forrige dagen som hadde slanket seg 49 kg siden i høst. Hun hadde trent og spist sunt og lite, ingen spesiell kur.
Hun hadde sprukket en del ganger og spist mye snop en dag for så å fortsette slankingen neste dag. Og hun sa også at da rant kg av i dagene som kom. Så dette høres jo ut til å virke, uten at hun hadde hørt om dette.

Noe annet jeg lurte på var hvorfor jeg legger på meg 0,9 kg når jeg søndag skeiet ut med pizza til middag? Og de er såååå vanskelig å få av igjen.... kun 0,3 på 3 dager. Det samme skjedde i påsken. Vi var på besøk 2 steder i løpet av langfredag. Og det var ikke annen mat å få enn kaker. Måtte til slutt spise litt. 1 kg opp. Og du verden så godt den satt. Skjedde ikke noe på 5 dager. Dette var bare 11 dager etter at jeg hadde begynnt, og var på induksjon.

Noen som har noe smart å komme med?

__________________
6.9.09: 81,1 kg
1.10.09: 76 kg
22.10.09: 74,1 kg
6.1.10: 77 kg full av julekarber
Mål: 72 kg i mai
Fast-i-fisken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat