[Kanari]

Har vært litt inne på forumet her og ser at det er flere som driver med pilates..Har selv begynt denne uken med pilates, merker at dette er fin trening for mage/rygg, men det jeg lurer på er om noen har merket resultater av denne treningen i form av mindre midjemål og slikt? Kan noen dele dette med meg?? Tror jeg lettere vil holde motivasjonen oppe om jeg hører noen gladhistorier om pilates og resultatene det gir....