|
Sv: Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-)
Opprinnelig lagt inn av Melania
Hei Tone
Flott å høre at det går så bra med dere begge 
3 størrelser ned er fantastisk 
Skal følge med på dressurhesten 
Jeg er fornøyd jeg, spesielt med at blodtrykket er stabilt og kroppen fungerer bra. Det ble egentlig litt mindre viktig med selve vekten når jeg merket de andre positive forandringene som kom med å legge om matvanene til noe som ligner lavkarbo.
Så får jeg se om jeg får bort de siste 10 kiloene innen NM midt i august, hadde vært skikkelig morsomt, men det har kommet så mye annet bra ut av dette, så det blir som det blir
Følg med der du, jeg er litt flinkere til å oppdatere den 
__________________
Forhåpentligvis er vi med der noen kilo lettere,
Tone
|