Sv: Pilates og resultater
Den dvd'en jeg har (err, hadde...) trenger man nok plass til å gjøre sit-ups og kanskje noe armslag. Så med litt flytting på bord og stoler burde de fleste ha plass.
(Har en veninne som bor på ett rom på ca 15kvm, og hun trener pilates på gulvet hver dag uten å trenge å flytte møblene så det tyder på at du trenger ikke enromt mye... )
__________________
Persistance pays!
|