[Miriam]

Opprinnelig lagt inn av Boxie

Jeg kan alt for lite om kolestrol og vet ikke hvordan MCT-olje vil virke på det. Men det finnes nå margariner som er snille med kolestrolet (de grønne... heter de Vita hjertegod ?), men da må du jo ha det på brødskiva eller steke med det. Men jeg skal spørre en veninne av meg som genetisk har høyt kolestrol og som kan alt som hva hun kan spise. Får jeg tips til fett hun kan spise skal jeg legge det inn her.

Klarer ikke margarin heller på brødet. Ikke engang da jeg var liten spiste jeg smør eller margarin. Tror tranen reddet meg for det gikk ned.
Steker kun med rapsolje eller olivenolje.

Er ikke overvektig men har noen kilo for mye.
Men mamma fikk høyt kolestrol uten at vi kunne skjønne det. Hun er vel prototypen på erkesunn og slank .

Takk for hjelpen.