[Ziggy]

Opprinnelig lagt inn av Boxie

Jeg kan alt for lite om kolestrol og vet ikke hvordan MCT-olje vil virke på det. Men det finnes nå margariner som er snille med kolestrolet (de grønne... heter de Vita hjertegod ?), men da må du jo ha det på brødskiva eller steke med det. Men jeg skal spørre en veninne av meg som genetisk har høyt kolestrol og som kan alt som hva hun kan spise. Får jeg tips til fett hun kan spise skal jeg legge det inn her.

For all del, folk må gjerne bruke margariner om de vil for meg... men de må da også være klar over at margarintypene er fulle av transfettsyrer, som av stadig flere eksperter anses for å være svært skadelig for kroppen vår... for det er her snakk om kunstige fettsyrer som vi ikke er tilpasset å fordøye fra naturens side...

Så om du skulle bare ha gjort deg selv en eneste god tjeneste... kutt ut margarinen, og bruk heller ekte meierismør og kaldpressede, flytende planteoljer i sin naturlige form.

OM du lurer på hva margarinen gjør med kroppen din, så kjøp en pakke brelett f.eks., og en pakke meierismør. La dem stå frem på hver sin plass på kjøkkenet, og se og lukt på dem etter et par uker... hvilken ville du ha brukt i maten din... ja det vil du fort se... tenk da hva de gjør med kroppen din...