Sv: Brus Kontra saft og Juice
Like greit å holde seg unna fabrikkjuicer og presse selv heller. Ja jeg vet man ikke får med seg fiberet da, men det er iallefall bedre enn å bruke fabrikkjuice. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|