Man kan vel egentlig aldri ødelegge alt. Å tro man har ødelagt ALT blir bare en unnskyldning for å ødelegge mer Neida.. bare å fortsette der du slapp. Om du får like mye nedgang i vekten som hvis du ikke har gjort det, vet ingen. Noen kan takle en sånn "utskeielse" kjempefint, mens andre da går mindre ned i vekt. Men ikke gi opp for det. Bare fortstett som før og la spist være spist....
__________________
|