Tack for kjappt svar! spiste fedon burger en uke sen..dagen etter når jag våknet var jag ikke i ketose lenger. Vet du hvor mye det er ca i kebabkjøtt då? Er i snart tredje uka av ketolysedieten så då blir det ikke mye karb jag spiser.. dette med vinet då? hvor mange gram er 750ml? 75? eller 175? Beklager men det var længe sen vi leste om det i skolen og jag føler mig veldigt dum ...
Mål: 60 kg
ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igen
sucks
