Sv: Hvilke kosttilskudd bruker du?
Jeg brukte masse vis før, men etter besøk hos en helhetsterapeut tar jeg nå:
1 stk Solaray Spektro Multivitamin
4 stk Natures Sunshine Calcium m/magnesium og D-vit (2 morgen 2 kveld)
2 stk. 1200 mg Omega 3-6-9 (1 morgen 1 kveld)
2 ss MCT olje
I tillegg tar jeg på grunn av ødem 2 stk Mormorix Mite vanndrivende og Folsyretilskudd på grunn av dette. På grunn av overgangsalderplager begynte jeg med Progesta Care progesteron krem. Jeg fikk mensen tilbake og hetetoktene forsvant. (Dette var etter at jeg hadde psist meg igjenom helsekostens utvalg av midler mot overgangsplager og ingenting hjalp).
Drikker også Aloe Vera Juice morgen og kveld ... sammen med MCT olje har det hjulpet på eksemen min.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|