[Fjonken]

Du bør ikke gå på ketogen diett under svangerskapet. Det er fordi de ketogene diettene frigjør endel giftstoffer som man har i kroppen. Dette kan bli overført til fosteret via blodet. Noe som kan ha en uheldig effekt. Vil heller råde deg til å kjøre Lindberg i svangerskapet. Da vil du holde vekten nede på et fornuftig nivå og unngå å legge på deg ekstra egenvekt under svangerskapet. På Lindberg er du ikke i ketose. På den annen side er det lite fornuftig å slanke seg under et svangerskap. Da vil jeg heller råde deg å ta den slankingen i ettertid, etter at barnet er født og nå heller konsentrere deg om å holde vekten stabil uten direkte å slanke deg. Sunt kosthold og mosjon gjør godt både for deg og barnet.