Jeg har jo aldri holdt ut induksjonen i fjorten dager engang!Men jeg prøver ennå...
Bursdager er aldri greit,men det finnes jo andre løsninger,men det meste av f.eks kunstig søtede varer er søtet med aspartame,og det kan forhindre den optimale vektnedgangen..Jeg vet ikke om jeg reagerer på det,men lettbrus og brus har jeg kuttet ut,synes det bare smaker veldig rart!Særlig tab'en..Cola light lemon er jeg svak for,men er ikke slik at jeg ikke klarer å holde meg unna den dersom vi har det i hus.drikker kanskje 1/2 liter av det i måneden,og det er jo en stor endring mot vanligvis en liten flaske om dagen!
Ketostix synes jeg fremdeles er en stor motivasjonsfaktor,men ho bæssmor(Nille) har terpet så mye om at fargen ikke har noe å si,men det bare indikerer hvilken retning du er i.Altså,helt mørk farge vil ikke si at man brenner mer fett,og noen er i ketose selv om ikke stixen gir utslag..Såh...Siger sakte inn dette nå for meg
__________________
Justice for Baby P!
|