South beach vs. Atkins vs. Eat vs. Sonen
Vet ikke hvor jeg skal begynne hen, jeg... med min MUP og alt sammen.
Jeg har "slanket" meg siden i sommer, og ikke gått ned i vekt, engang. Har fulgt Lindberg med innslag av blodtypediett de siste par-tre ukene, og ikke gått ned et gram eller en cm. (Livvidden er det største problemet).Jeg trenger ikke å gå ned mange kilo, går man ned saktere da?
Nå må jeg gjøre noe. Jeg skal bl.a. skrive MUP, men først venter jeg på tre-pakningen med Atkins-bøker fra bokklubben. Deretter kan jeg avgjøre om jeg vil følge denne på induksjonen i to uker og gå over til neste fase eller en av de andre diettene etterpå.
Høres ut som om South beach er mer "meg" - med nøtter og ost, som jeg elsker. (Er ikke glad i fett og kjøtt). Skal vel ikke spise ost i følge blodtypen min, da jeg legger på meg av melkefett og dessuten ikke utnytter melkeprotein særlig godt.
Pga. at jeg er interessert i å også følge blodtypedietten, er jeg også veldig interessert i hvordan Eat er. Kanskje denne er Min Ultimate Matplan???
Vel, bør kanskje kjøpe South beach-boka og Eat (finnes den, mon tro?).
Nå trenger jeg dere! Eat eller south beach etter Atkins-induksjon???
Ha en hoppende glad dag!
Hei og hopp, marianne
__________________
Marianne
I expand my life to include the possibilities of miracles!
|