|
Sv: Ketose - nedgang i vekt?
Du kan utmerket godt gå opp i vekt i ketose. Det kommer ann på om du forbrenne fett fra maten hele tida, eller om du innimellom forbrenner noe av ditt eget kroppsfett. Her er aktivitetsnivået avgjørende og ikke minst forbrenningsnivået. Noen går aldri ned i ketose fordi fettforbrenningen er for dårlig. De får det rett og slett ikke til fordi kroppen ikke vil. Har noe med hormoner og biokjemiske prosesser å gjøre. |