Sv: Ketose - nedgang i vekt?
Opprinnelig lagt inn av jankph
Fjonken har helt rett her. Sett at du spiste 1kg smør hver dag i en uke og ikke noe annet, så ville du teknisk sett vært i ketose hele uka, men med 8000 kalorier/dag er det tvilsomt at du ville tatt av så veldig mye, om i det hele tatt. Det er forbrenningen din og sammensetningen av maten som avgjør om ketosen fører til tap av kroppsfett eller ikke.
Prøv å spis 1 kg smør en dag, det er helt umulig fordi du blir kjempemett av fett så det begrenser seg automatisk.
__________________
Mvh donjuanwannabe
Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon
|