Vis enkelt innlegg
Gammel 03-07-06, 00:51   #13
mcfrogner
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 277
mcfrogner er ny på veien

Sv: Mitt første innlegg!

Nettopp Det eneste som bekymrer meg nå er at jeg kanskje spiser for mye. Å spise 3 ganger om dagen er helt uaktuelt, det er nok mer 5 - 6 ganger, og det er vel ikke det jeg ville kalle "mindre måltider". F.eks. ost- og skinkeomelett med 3 egg, 1/3-1/2 pakke karbonadedeig (stekt) med 2 ss rømme, 75 g bacon & 3 egg. [Dette var 3 ulike måltider ] Har blitt litt flinkere til å inkludere noe agurk, tomat osv.

Høres disse måltidene for store ut? Jeg syns selv at jeg blir sånn passe mett, men jeg prøver å være mer og mer nøye med å følge induksjonsreglene.

Gleder meg til å veie meg i morgen tidlig (mandag)!!

__________________
Startvekt: 130 kg
Vekt nå: 105 kg
mcfrogner er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Atkins/Skaldeman Svar med sitat