[jankph]

1. Ikke glem at vekten kan variere så mye som 1-2 kg fra dag til dag, alt etter hvor mye du spiser eller drikker eller går på do. Slike svingninger er helt naturlige og ingen grunn til panikk.
2. Husk at det er fettet du skal slanke bort, ikke vekten. Økningen er neppe 6oog spekk som har lagt seg rundtomkring på kroppen, men kanskje rett og slett bare væske.