|
Sv: Hoven mage - hva gjøre?
Enig med de andre. Hold deg i størst mulig grad unna brød og andre bakevarer, poteter, ris og pasta. Spis fortrinnsvis kjøtt, fisk, egg og grønnsaker. Som du sikkert leste i den slanketipstråden i klubben vår på NM, så krympet jeg mange cm rundt magen bare på noen dager, og brorparten av disse var sikkert bare luft. 
__________________
|