[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Pelen

Noen som har tips på sunn og bra lavkarbo frokost som går raskt å tilberede og som ikke inneholder gjær eller hvetemel?

Dette spiser jeg nesten hver dag:
1 st yoplait 0,1 youghurt m 1 håndfull lindberg müsli. Raskt mettende og enkelt.

Eller 2 skiver rugsprø m gulost dersom jeg har glemt å kjøpe youghurt...