[Helene]

Når skal folk skjønne at det hjelper ikke bare å trene.

Jeg mener at folk tror trening hjelper mer enn det gjør.

Man bør trene om man vil gå ned i vekt eller ikke. men å bare trene er ikke den beste måten. Trening 10 ganger i uken og 200g sjokoladebar etterpå fungerer ikke..

Opprinnelig lagt inn av Ba.no

Flere unge jenter og middelaldrende menn lider av fedme. Samtidig oppgir flere at de trener en gang i uken eller oftere.