Vis enkelt innlegg
Gammel 07-07-06, 10:35   #1
Heiko
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 47
Heiko er på en erverdig vei

Hjelp til en venninne......

Jeg har ei venninne som er så vidt over 40 år. Hun var veldig på å trene tidligere, før hun ble dårlig. Har i dag høyt blodtrykk og sliter med bl. a. besvimelser... Hun har veldig mye vann i kroppen, og ønsker å gå ned en del kg, ca 30 tipper jeg.... Har sett hvordan dette med lavkabo har forandret meg og min kjære. Det jeg spør dere her nå om, mine kjære flinke venner, kan jeg få hjelp til meny på 3 uker til henne???? Hun liker fisk og gr.saker, elsker frukt (selvfølgelig....) og klarer ikke kjøtt. Er sta som et esel, men vil jo kose seg litt med maten.
Kan dere som er godt kjent her inne på forummet, gi meg noen linketips på mat til henne????


Takker masse på forhånd, og ønsker med dette alle en riktig god sommer!!!!!!!

Heiko er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat