Vis enkelt innlegg
Gammel 07-07-06, 11:48   #10
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Jeg trenger sårt hjelp til ei venninne.....

Salat med egg og nøtter
Salat med tunfisk
Salat og omelett
skalldyrsalat

Omelett kan varieres med ost og fløte og baconterninger og paprika og purre i forskjellige varianter.

Laks
Torsk med grønnsaker
Torsk stekt med løk og brokkoli kokt opp med fløte helt på slutten av stekingen.
Seibiff med grønnsaker

Fiskesuppe med fløte og reker og laks og torsk (nam)
Ferskskjøttsuppe
Fårikål

Grillribbe med salat
grillet pølse med salat

koteletter med ønsket tilbehør
biff med noe snadder
tacokrydret kjøttdeig med salat og masse ost

(salatene som er til er veldig viktig å variere litt, prøve litt spennede nye typer med ruccola og andre stilige navn. )

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat