Kjøp boken "Endelig slank" til henne. Der er det en menyforslag for 2 uker, og mange tanker rundt det med utfordringer man møter i hverdagen. Tror det er en enkel måte å tilnærme seg lavkarbo på om man ikke har særlig kjennskap til det. Folk som har vært veldig fokusert på ting (som du nevner treningsfreak) har en tendens til å bli veldig ekstreme når de setter i gang med noe, så de trenger å ha litt mer undelag. I tillegg vil en lavkarbo meny se veldig merkelig ut for en person som er vant til å tenke i "ernæringsråts" baner, og de kan fort ommøblere på den på egenhånd for å få den mer "riktig" (etter hva de tror). Husk at jenter har dette mye mer i blodet enn gutter har. Hun har HELT sikkert minst fire fem runder med lavkalori på rullebladet fra før og bygd seg opp en tankegang hvordan ting bør fungere. Har nettop vært på handletur i sverige med ei venninne som er veldig inn i fettreduksjon (borderline anorexia), og skremmende hvor forskjellige matvarer vi kjøpte! Og ikke minst hvor mye karber det er i fettfrie ting!!! (Hun var rimelig misunnelig på meg må jeg tilføye, selv om jeg tror hun tenkte at det jeg drev med var lureri... ) Skal låne henne mitt eksemplar av den boka.