Sv: Omega 3
Seks kapaler høres ut som at det skulle være nok. Fiskeoljekapsler pleier å holde med en til to. Men det er du som føler det på kroppen, Hvis du føler at det hjelper å øke ytterligere så syns jeg du skal gjøre det og syns du at du får samme virkningen av færre kapsler så syns jeg du skal spise færre for å spare litt penger.
Jeg tror ikke du kan overdosere så lenge du får i deg annen næring.
|