[Miriam]

Opprinnelig lagt inn av Borealis

Dette høres bra ut ja. Eneste jeg tror jeg ville endra på, er å trene mage/pushup hver dag. Annenhver er tilstrekkelig. Og obs, gå i ulendt terreng.

Kan ikke gå noe særlig i oppoverbakker da det er en for stor belastning på bekkenleddene.
Å trene mageøvelser har blitt en vane de tar jeg før jeg går å legger meg. Er helt avhegig.

Er bare så glad for at jeg igjen kan få trent litt.