[jeef-micro]

Opprinnelig lagt inn av Lise

Det er sunt å gjør det, men det er ikke usunt å ikke gjøre det?

Litt dumt skrevet av meg... men jeg mener at for et normalvektig menneske er det ok å spise grovbrød, litt potet til hverdags og heller kose seg med raffinerte karbohydrater som sukker, loff og slikt av og til...

grov brød spiser jo ikke de fleste lavkarbere, men for en normalvektig som ikke har insulinressistes skader det ikke å sise grovbrød til hverdags, og ei og annen loffskive av og til. om dere forstår... man kan allikavell holde blodsukret stabilt

det jeg skulle frem til var at jeg spiser lavkarbomat for at det er det riktige for meg, men det betyr ikke at det er det riktige for alle andre...